SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cuts 2

  • kcainam - prosba o zaopiniowanie planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Krótko o mnie w ankiecie. Dobre 10 lat nie ćwiczyłem w ogóle, do tego dochodzi siedzący tryb życia, mało snu, dużo stresu, niby dużo nie jadłem, a rosłem... głównie w tłuszcz. Zapomniałem o ćwiczeniach, aż w końcu stwierdziłem #$%^& dość %-) Nie, nie chodziło tu o wygląd na plaży itp, po prostu stojąc przed widmem braku ubrań - trzeba było [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-08-08 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://zapodaj.net/71cdc87a5741c.jpg.html 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 70kg 171cm 4) staż treningowy: 3.5 miesiąca 5) cel cyklu: uzyskanie lepszej rzeźby oraz przyrost mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy: biorę jedynie białko oraz spalacza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2014-08-07 10:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Redukcja i rzeźba.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Przede wszystkim chciałbym sie przywitać bo jestem na forum nowy. Mam problem jak w temacie :( Wielu ludzi w tych czasach boryka się z problemem otyłości i ja mam podobnie. Potrzebuje więc Waszej pomocy. Pierw coś o sobie. Mam 25 lat. Waga: 89 kg Wzrost: 175 cm Od ok. roku ćwicze na siłowni pierw były to treningi we właśnym kącie (piwnica) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-08-06 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cuts

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zawiera sporo białka. Aczkolwiek kg nie jest aż tak dużo, a moje ciało nie wygląda za dobrze. Problem jest w tym, że jest duża tkanka tluszczowa. Zamierzam kupić animal cuts, aby wspomóc się owym suplementem i zrzucić razem z dietą i treningami ten nieszczęsny tłuszcz. Aczkolwiek tutaj mam pewne pytanie, bo chciałbym zrzucić tłuszcz, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2014-07-29 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, do sprzedania to co na zdjęciu, ceny jakie mnie interesują to: VIRIDEX - 100zł CUTS - 100 zł, NoXplode 95 zł, animal test 199 zl shock 90 zł. Nitrix 160 zł. możliwe allegro bądź odbiór w KRK. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0193228072754ba88c9738ec50f48fe3.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2014-07-28 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiejszy dzień: 40 gr płatków owsianych + 40 gr WPC + + wapń + cynk + wit E + 1 paka Animal Cut's 150 gr tuńczyka + papryka + 3 gr O-3 + kawa 20 gr BCAA Bieg : 5 km - Czas 29 min 40 gr wpc 200 gr piersi z indyka + 200 gr pomidora + 10 ml olej lniany + 1 x Vita-min Olimp w pracy: 200 gr piersi z kuraka + 200 gr (papryka + pomidor) + 3 gr O-3 [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko cwicze od jakiegos czasu i zastanawiam sie nad cyklem z animal pump+animal pak+animal cuts moze ktos cos ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2014-07-23 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gats - do pracy na 3 zminy juz sie przyzwyczaiłem. Co do treningu to typowy na UD 2.0 ;) Z mocnijszych zabawek to tylko Anumal Cuts i róze przed treningówki typu: Nox od Doriana, Psycho, Condense od Purus Labs. Dzisiejszy dzień: 15.00 - 40 gr płatków owsianych + 40 gr WPC + 10 gr MCT Oil 1 miarka Condense od PL + 10 gr BCAA Podczas treningu 20 gr [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 19:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać(spalacz)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam zastanawiałem się nad kupnem Animal Cuts. Co o nim myślicie? Może polecacie coś lepszego w tej cenie? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-07-22 14:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennik clenburexin I problem z animal cuts

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecic cos na oporne resztki tluszczu. Do tej pory dzialal clenburexin w dawce 6kaps dziennie 2x3 jednak bralam go dosc dlugo I postanowilam zmienic na cos innego tj animal cuts jednak liczba tych kapsulek jest strasznie denerwujaca szczegolnie w pracy no I niestety nie widzie zadnego rezultatu poza mega poceniem :/:/ co byscie polecili ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2014-07-18 10:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DO KASACJI###

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Liczylem kalorie ponad 2 tygodnie ale uznalem ze jest to monotonne, jem podobnie. Trening 5razy w tygodniu na 101% + 20MIN Schody po kazdym treningu.. weekendy to baseny przewaznie :) Stosuje: Animal cuts Scitec 100% whey profesional (5g bcaa w porcji) I oto pytanie: - czy warto dodac jakies bcaa lub jakies witaminy? Budzet nieograniczony

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2014-07-14 11:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [redukcja] dodatek do bialka i spalacza?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Liczylem kalorie ponad 2 tygodnie ale uznalem ze jest to monotonne, jem podobnie. Trening 5razy w tygodniu na 101% + 20MIN Schody po kazdym treningu.. weekendy to baseny przewaznie :) Stosuje: Animal cuts Scitec 100% whey profesional (5g bcaa w porcji) I oto pytanie: - czy warto dodac jakies bcaa lub jakies witaminy? Budzet nieograniczony

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-07-14 11:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa do spalacza i bialka na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Liczylem kalorie ponad 2 tygodnie ale uznalem ze jest to monotonne, jem podobnie. Trening 5razy w tygodniu na 101% + 20MIN Schody po kazdym treningu.. weekendy to baseny przewaznie :) Stosuje: Animal cuts Scitec 100% whey profesional (5g bcaa w porcji) I oto pytanie: - czy warto dodac jakies bcaa lub jakies witaminy? Budzet nieograniczony

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-07-14 11:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DO KASACJI###

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Liczylem kalorie ponad 2 tygodnie ale uznalem ze jest to monotonne, jem podobnie. Trening 5razy w tygodniu na 101% + 20MIN Schody po kazdym treningu.. weekendy to baseny przewaznie :) Stosuje: Animal cuts Scitec 100% whey profesional (5g bcaa w porcji) I oto pytanie: - czy warto dodac jakies bcaa lub jakies witaminy? Budzet nieograniczony

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-07-14 10:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA -bcaa do spalacza i bialka?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Liczylem kalorie ponad 2 tygodnie ale uznalem ze jest to monotonne, jem podobnie. Trening 5razy w tygodniu na 101% + 20MIN Schody po kazdym treningu.. weekendy to baseny przewaznie :) Stosuje: Animal cuts Scitec 100% whey profesional (5g bcaa w porcji) I oto pytanie: - czy warto dodac jakies bcaa lub jakies witaminy? Budzet nieograniczony

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-07-14 10:53:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ###DO KASACJI###

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Liczylem kalorie ponad 2 tygodnie ale uznalem ze jest to monotonne, jem podobnie. Trening 5razy w tygodniu na 101% + 20MIN Schody po kazdym treningu.. weekendy to baseny przewaznie :) Stosuje: Animal cuts Scitec 100% whey profesional (5g bcaa w porcji) I oto pytanie: - czy warto dodac jakies bcaa lub jakies witaminy? Budzet nieograniczony

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-07-14 10:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Klika lat temu schudłem ze 100 kg do 76 kg (dieta MŻ lub ŻP). W tym momencie moja waga to 83-85 kg. Nogi, ręce są chude, jednak mam trochę tłuszczu na brzuchu (nie typowy mięsień piwny) i w okolicach klaty. Zasadniczo odżywiam się w miarę zdrowo (sałatki, pieczywo pełnoziarniste). Alkohol rzadko, jakiś fast-food bardzo incydentalnie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-07-11 12:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne po Animal cuts

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od kilku dni stosuje animal cuts. rowniez diete na redukcje , czy ktos po Animal cuts mial podobne dolegliwosci: - zawrotu glowy, - nieostre widzenie, - bol glowy i karku ciagly, - oslabienie - ciazenie glowy na jedna strone. cisnienie mam w normie 117/77 tetno 68. wiec sie zastanawiam skad takie objawy czy z odzywki czy ze zmiany diety ( [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2014-07-02 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : super cuts 3 Stosowane wcześniej diety : dukan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c1505b62e8a4354acc5a344ef2fb2cb.jpg Zmieniony przez - mimka446 w dniu 2014-07-02 02:22:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-07-02 02:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 22 Waga : 83 Wzrost : 182 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 23 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split/po treningu minimu 40 min aero Odżywianie : mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-06-26 11:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)